karate
O karate można by opowiadać godzinami ,tak odległą i różnorodną posiada historię. Ja jednak chciałabym przytoczyć jak ta starożytna sztuka walki wygląda w dzisiejszym świecie. Otóż wielu młodych ludzi chcących nauczyć się jakiejś walki wybiera właśnie karate. Ćwicząc karate, ćwiczymy własną mentalność oraz wewnętrznego ducha. W tej walce często nie walczymy z przeciwnikiem ,lecz ze samym sobą. Gichin Funakoshi powiedział, "że umysł i technika staje się jednym w karate". Do Polski karate w latach 1971/72. W 1978 powołano Centralną Komisję Karate przy ZG TKKF. Obecnie od 1980 roku posiadamy Polski Związek Karate w skład którego wchodzą prawie wszystkie dalekowschodnie sztuki walki (poza judo): shotokan, kyokushinkai, taekwondo, ju-jitsu, aikido, kung-fu. Naukę karaty zaczyna się od przyswojenia zasad panujących w tym sporcie i od rozgrzewki. Później stopniowo uczy się młodych uczniów cisów i kopnięć na workach. W późniejszych etapach dochodzą małe sparingi i walki między równymi sobie zawodnikami. W karate występuje też trzy stopniowe odznaczenie umiejętności : początkujący -biały pas, zaawansowany -brązowy pas, oraz mistrzowie -czarny pas.